Наши книги

Смысл и законы достойной речи. Ежедневный урок.

Выдающийся мудрец Хафец Хаим разработал практическое руководство по обретению власти над речью.

Еврей среди других религий. Современная полемика.

Эта книга дает шанс уклонившимся от центрального еврейского пути пересмотреть позиции, рассеять эмоциональный туман, осознать, во что они реально верят и в чем их обманом пытаются убедить проповедники других религий. И, когда их глаза раскроются, они смогут начать изучать свою, Божественную традицию, познавая теоретически и воплощая практически Истину.

Создадим человека

Истинная самооценка и путь жизни по Торе

Содержание

Введение
Глава 1 Самооценка и путь жизни по Торе
Глава 2 Искажение своего образа
Глава 3 Страх быть отвергнутым
Глава 4 Самооценка: скромность и тщеславие
Глава 5 Делать людям приятно и быть пассивным
Глава 6 Самооценка и стресс
Глава 7 Самооценка и химическая зависимость
Глава 8 Перфекционизм
Глава 9 Самооценка и самоидентификация
Глава 10 Самооценка и чувствительность
Глава 11 Ассоциация с низшими
Глава 12 Причины заниженной самооценки
Глава 13 Распознавание негативного представления
Глава 14 Самооценка и психотерапия
Глава 15 Жизнь по Торе
Глава 16 Развитие человека
Глава 17 Биологическое создание человека
Глава 18 Вина и тшува
Глава 19 Ценности Торы
Глава 20 Самооценка и счастье
Глава 21 Самооценка и предназначение
Глава 22 Самооценка и тревога
Глава 23 Самооценка и ответственность
Глава 24 Размышление о Боге
Глава 25 Развитие своих качеств
Глава 26 Самооценка и беды
Глава 27 Самооценка и истина
Глава 28 Почему плохое случается с хорошими людьми
Глава 29 Самооценка, скромность и тщеславие (2)
Глава 30 Самооценка, радость и радостная жизнь
Глава 31 Одобрение и самооценка
Глава 32 Самооценка у женщин
Глава 33 Переходный возраст
Глава 34 Человек и природа
Глава 35 Человек и человек
Глава 36 Ответ на оскорбления
Глава 37 Сложим все вместе
Словарь

Введение

В ходе истории человек хотел улучшить окружение, увеличить производительность труда, обрести счастье и покой, найти панацею от болезней. А в более высоком плане, искал Бога.

Однажды к ребе из Коцка пришел молодой человек. Тот спросил:
- Зачем пришел?
- Найти Бога.
- Зря потратил время и деньги, - ответил ребе. - Бог везде. Мог и дома найти.
- Так зачем я пришел?
- Найти себя, - ответил ребе. - Найти себя!

Человеку ближе всего на свете он сам. Но иногда он так отчужден от себя, что нет для него ничего более далекого'. Это порождает искаженное представление о себе, болезни и тяжелые проблемы.
Благодаря этой книге человек может придти к себе, к осознанию своего «я» и позитивной самооценке. Это не значит, что у него никогда не будет стрессов и проблем, это не путь бегства в какое-то трансцендентное состояние. Книга разбирает психологические откровения Торы Творца и показывает, как благодаря сознательной жизни по Его законам человек может вырасти как личность и реализовать свой потенциал. Самосовершенствование - это продолжение работы творения и воплощение призыва Бога к душе: «Создадим человека» (Бытие, 1:26).

Некоторые из моих работ стали популярными, чего я не жду от этой книги. Большинство доступных книг о самосовершенствовании обещают, что авторские инструкции одарят читателя радостью, спокойствием и блаженством. Я этого в книге не делаю. Тора рассказывает, что пребывание человека в Саду Эдена было очень кратким, и после изгнания он уже не испытывал райской жизни на земле.

В эпоху, когда технологические достижения помогают избавляться от многих проблем, тезис этой книги может показаться несовременным. Но тем, кто готов его рассмотреть и увидеть, что развитие личности происходит не благодаря чудесам техники и что может потребоваться много времени и усилий, чтобы достичь цели, которая не только не ощутима, но и не приносит полного спокойствия, я с уважением предоставляю эту книгу.

Сказано: познай самого себя. Намного легче познавать что-то внешнее, будь-то мир или другой человек. По крайней мере, нам кажется, что легче, проще в это поверить. Но Бог хочет от нас, чтобы мы, в первую очередь, совершенствовали себя. А для этого мы должны себя любить. Без любви нет истинного познания. И как без этого улучшать себя и мир? - Г.С.